Atem-Workshop "Entspannung mit dem Atem"

Was erwartet dich:

• In ruhiger Atmosphäre treten wir heraus aus den Turbulenzen des Alltags

• Mit sanften Bewegungen und Achtsamkeit erweitern wir unseren Atemraum

• so schaffen wir Raum zum Entspannen und Loslassen

Bitte trage bequeme Kleidung, bringe deine Yogamatte oder Ähnliches mit und was du sonst noch zum Wohlfühlen brauchst, z. B. warme Socken.

keine Vorkenntnisse notwendig

Getränke sind vorhanden

Anmeldung bitte bis 15.07. an info@hnc-coaching.de oder an 0176-620 89 171.

Energieausgleich 12 €